Nälkä
Tänään tajusin nälän tunteeni palanneen suhteellisen normaaliksi. En tiedä, voi olla että se on ollut sitä jo vuoden mutta kiinnitin siihen nyt vasta huomiota.Vuosiin en tuntenut nälkää. Silmissä sumeneminen kertoi sen, että nyt pitäisi syödä. Ihan aidosti monesti unohdin syödä, ei vain ollut yhtään nälkä. Söin usein vasta sitten kun tuli heikotus. Ja silloin olin jo usein myöhässä - ruoan laittamisesta ei tullut mitään kun kesken kaiken nousi kylmä hiki ja näkö lähti.
Nykyään tunnen nälkää. Olen kyllä tuntenut sitä jo pitkään, mutta nyt siihen on voinut pikkuhiljaa alkaa luottamaan. Nälkä tulee säännöllisin väliajoin, noin neljän tunnin päästä edellisestä ateriasta. Ja kun on nälkä, silloin kuuluu syödä.
Nälkään liittyy olennaisesti vatsalaukku. Täytyy olla vatsa, joka on liian tyhjä. Ja nykyään se vatsa alkaa olla aika iso. Jaksan helposti syödä neljä kertaa isompia annoksia kuin ennen. Ja silti jää olo, että vielä voisin jotain ottaa... Ennen vatsalaukku oli yksinkertaisesti liian pieni, jotta sinne olisi mahtunut normaaleita annoksia. Nyt se huutaa niitä.
Olen lihonut mutta olen liian väsynyt tekemään asialle mitään. En tiedä pitäisikö. En todella tiedä.
posted by . @ 18:31
1 comments
